jak sie nie chce

[...] kalorycznego. Jeszcze jedno pytanie, otóż na nockach (przeważnie 22.00 - 6.00) co mogę jeść w przerwie? Tuńczyk? Co jeszcze, chciałbym dostarczyć trochę energii a nie chce zbytnio oblać się fat'em odkąd pracuje w 3-zmianowym trybie trochę się pogubiłem co, jak i kiedy jeść. Z góry dzięki. Zmieniony przez - kocialamka w dniu 2012-09-05 12:24:05

a ja po tych dwooch dniach przerwy dopiero jakbym wskoczyla na wlasciwe tory;)))) teraz to ta therma dziala ,jak nalezy!:)))) przypłym energii jak sie patrzy, pocenie,sikanie;)), i zero boolu glowy!:)no i spie normalnie.To wszystko przy 2 tabsach. W koncu pojawil sie ten efekt, o ktoorym wspominali niektoorzy-mianowicie ze nie chce sie jesc i ze [...]

[...] komputerkiem i pisałem maile, aż nagle poczułem kropelkę potu spływającą mi spod pachy. Tam gruczoły potowe odezwały się. Poszedłem na kosza. Nie było rewelacji. Pociłem się jak zwykle, może miałem troszkę więcej energii, chociaż nie wiem. Zato gdy robiliśmy przerwy, wtedy pociłem się najbardziej i czułem, że było mi strasznie gorąco. Wracając do [...]

witam,wczoraj przyszla mi terma wzialem 1tab o 12 i 2 o 15.40,o 17 mialem trening i zadna rewelacja,efekt taki jak po tusipecie z polopiryna i kawa +wit pp,moze tylko cisnienie wyzsze,ale robilem normalny trening bez aerobow,pocenie slabe,nawet jak pod koniec treningu zwiekszylem intensywnosc(po domowym z 2 tab tussip i 1 polopiryna pocilem sie [...]

Mi po thermie nie chce sie za bardzo jesc, ale jak wiem, ze musze to zawsze cos w siebie wmusze. Choc przyznam szczeze, ze po ostatnim rekordzie (6 tabsow) nie dalem rady nic zjesc. e-lite: no u mnie wlasnie tez wczoraj dobrze bylo! Dzis chyba ze 3kg mniej. Ale jak juz mowilem, trzeba dobrze trenowac przed sylwestrem wiec dzisiaj powtorka! A po [...]

[...] tak do końca pewny :)) Nie zapominajmy o tym że efedryna nie tylko jest zbliżona w swojej budowie do amfetaminy, ale także ma bardzo podobne działanie ( tylko słabsze ). A jak działa amfetamina jeśli chodzi o sprawy męsko-damskie? Przeróżnie... ale z mojej wiedzy wynika, że najczęściej wzmaga popęd seksualny, przy jednocześnie pojawiających się [...]

HOSSE DZIĘKI ZA ODPOWIEDŻ WIESZ ILE TU JEST STRON DO PRZECZYTANIA ZAJMIE MI TO WIECZNOŚĆ. ALE JESZCZE TYLKO JEDNO OSTATNIE??? LE KOSZTUJE TO CUDO I JAK DŁUGO SIĘ GO UZYWA. NIE CHCĘ BYĆ KULTURYSTKĄ CHCĘ TYLKO ZRZUCIĆ TROSZKĘ JAKIEŚ 8 KILO ROZUMIM ŻE TRENING + DIETKA ALE MOŻE JAKIŚ DOPALACZ. BĘDĘ WDZIĘCZNA ZA RADĘ. ANNULKA. annulka

Grasik pisalas tak Jak bede mial chwilke, to poszukam. Z tym dosypianiem to ja tak musze, bo po wstaniu jakby czegos nie zjadl to bym padl, a co dopiero czekac godzine Fakt faktem, ze ta metoda kopie mnie nawet mocniej niz na pierwszym cyklu thermy. A teraz ide wymieniac opone, piepszone gwozdzie pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, [...]

Dzis testowal moja metoda i powiedzial ze jest faza jak mu sie wlosy jeza Wiec taki za taki efekt jest bardziej odpowiedzialna metoda niz sposob brania. 100% pewnosci nie mam, bo przeciesz moze to byc efekt tych dwoch rzeczy na raz. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, [...]

Mam wrazenie, ze o wiele dluzej dziala. Bralem o 13, a nadal czuje jak mi zeby szczekaja. Mimo, ze to juz 5 dzien. Wtedy objawy szybciej mi ustaly. W ogole to w cuda nie wierze, ale mam wrazenie, ze rzezba troche sie ruszyla. Mam nadzieje, ze to nie zludzenie. btw: Cykl z samej Sida Cordofila to dla mnie porazka, nawet jako stymulant przed [...]

Nie no, to jest dla mnie nie wykonalne (kradl nadpewno nie bede). Bede musial po bieganiu dostarczyc jak najszybciej ww zeby zatrzymac katabolizm, wiec chyba uzyje carbo, sadze ze bedzie to najlepsze wyjscie. Dzieki za pomoc Hosse Wole zeby ta gluta starczyla na dluzej. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem [...]

[...] na temat Thermy i wszystko jest ok tylko nie zgadzam się z propozycją 4 kapsów 3 to naprawdę mać a dzooałanie zależy też od nastawienia i mitywacji zawodnika Bo jak się chce to można super wyniki osiągnąć nawet przy 1 kapsie w czasie 4-dniowego cyklu treningowego Prawda jest taka że Therma jest jak sterydy oszukują organizm i ma się [...]

[...] bylo by okolo 14-16, jesli wstajesz kolo 8-9. Nie bierz pozniej niz po 17 bo moga byc problemy ze snem. Pupa i uda odtluszcza sie pod wplywem diety i aerobow, nie trzeba ich jakos specjalnie trenowac. Oczywiscie bardzo dobrze bylo by dodac jeszcze silownie 3-4 razy w tygodniu. Cwiczenia malymi ciezarami z duza iloscia powtorzen. Brzuszek zeby [...]

ECA dziala nawet jak nie cwiczysz, ale logoczne jest ze slabiej. Tak wiec wybor nalezy do Ciebie. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, [...]

[...] nie ma tak zeby był wilk syty i owca cała. Trzeba toche uzyc rozumu ///2-chodze 6x w tygodniu na step (b.czesto z obciazeniami, wiec nie wiem, czy nie nalezy tego traktowac jako tr. silowego?), najczesciej wieczorem. Czy TP da mi cos, czy lepiej brac na czczo i jezdzic na rowerku tr.?/// Zdecydowanie rowerekm choc steper tez nie jest zły. ///A [...]

ja biore czasami jak musze sie czegos nauczyc a mi sie kompletnie nie chce ale zazwyczaj nie biore, bo dla mnie to marnowanie Pawel efektem ubocznym jest zgaga (nie wiem czy u wszystkich), mi juz powoli mija a jak ja odczuwam to nieznacznie. innych efektow nieporzadanych nie widze.

[...] bo dawno nie biegalem, wiec zarzucilem 3 tabsy bo tez musialem zrobic sporo lekcji i chyba przesadzilem rozpiera mnie taka energia ze nie wiem co robic ze soba oczy mam jak reflektory a na klawiaturze to wszystko napisalem w niecale 15 sek. chyba mi 2 starcza i chyba zostane przy 2, bo 3 to za duza dawka energii. ale powiem ze to uczucie [...]

Zabija mnie ta pogoda. Zdecydowanie #team_winter, bo normalnie czuję, jak mi się wytapia wszystko, a waga nie pokazuje jakichś szalonych zmian. Nienawidzę tego uczucia lepkości, które pojawia się już chwilę po wyjściu spod prysznica. Praca na dworze w taki upał, w kombinezonie pasiecznym to proszenie się o udar, więc po prostu przymusowe [...]

[...] dorzucić do suplementacji artrox. bart-j & solaros - fat leci to pewne bo różnicę widzę gołym okiem, żyły wyłażą gdzie się tylko da a czy coś mięcha poleciało to nie wiem bo nie mam jak tego sprawdzić, pewnie tak ale nie na tyle dużo żebym zauważył, siła nie słabnie, wymiary raczej też podobne ale nie jestem pewien bo dawno nie sprawdzałem.

Fajny piesol - trochę jak na "speedzie" tzn. widać, ze żwawy charakterek. Bziu-jak bym się uparła to 85kg nałożę, ale mam kafle na tarasie i boję się że jak coś mi nie wyjdzie z odłozeniem i peknie kafel to bede miała przerąbane - nie mam zapasowych kafli i musiałabym kłaść nowe na całość... Bardzo nie chcę tego - ale patrząc na cwiczacego [...]